2016年6月8日陕西省教育厅网站题:善待自我 关爱他人:陕铁职院举办心理健康教育系列活动

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  近期,亚洲博彩app开展了以“善待自我,关爱他人,珍爱生命,健康成长”为主题的第九届“心理健康教育宣传季”系列活动,得到广大学生的积极响应,进一步提高了学生心理健康水平,促进了学生健康成长,丰富了校园文化生活。

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  ——该院举行第九届“心理健康教育宣传季”活动启动仪式。3月30日,该院举行了以“善待自我,关爱他人,珍爱生命,健康成长”为主题的第九届“心理健康教育宣传季”活动启动仪式,本届活动历时两个多月,通过许愿墙、心理电影展播、团体辅导、心理图书展览、心理委员培训、现场心理咨询、心理健康讲座、心理图片展和心理剧大赛等活动,向广大师生宣传心理健康知识,提升学生的心理调适能力,促进学生的自我发展,为其成长成才打下良好基础。

  ——开展现场心理咨询活动。5月10日及11日下午,该院分别在临渭校区和高新校区举行了“现场心理咨询活动”。邀请了校内外十几名优秀的心理咨询师为同学们提供现场咨询服务。活动不仅让同学们了解了心理咨询,更在精神方面给大家提供了解决问题的方向与方法,让同学们学会正视自己的心理世界,快乐而健康地成长。

  ——举办“一人一故事剧场”培训。5月17日上午,西京学院一人一故事剧场小组在西京学院心理健康教育中心心理教师任海的带领下作客陕铁院,为该院师生带来了一场精彩的一人一故事表演,并做了简单的介绍与培训。在培训中,观众被邀请作为“讲故事者”,分享自己的感受、经历、故事,再由演员通过一定的艺术形式即时再现这些经验和故事,通过故事的分享与聆听,同学们发现了自己不一样的感受,对长期深埋心中的情结也有了新的认识。

  ——举办“心理健康与情绪管理”讲座。5月18日下午,该院邀请西安电子科技大学心理健康教育中心主任宋宝萍教授为学院辅导员、班主任、心理委员及学生代表等400余人做了题为“心理健康与情绪管理”的专题讲座。

  宋宝萍从几个经典心理学实验讲起,让大家了解到心理健康的重要性,以及情绪对于健康的重要影响,讲解了生活和学习中经常遇到的压力和负面情绪,当心理遇到障碍时如何排解压力,宋老师结合现实中的许多例子,语重心长却又不失幽默讲了碰到这些问题时的处理办法。通过这次讲座,同学们不但认识到了心理健康的重要性,也了解了如何去及时的调整自己的情绪,让自己的学习、生活能够更轻松、更幸福。

  ——举办第二届心理情景剧大赛。5月24日晚,该院在高新校区文体中心举办了以“关爱生命、健康成长”为主题的第二届校园心理情景剧大赛。各系精心选送的8个心理剧目参加了比赛。8个剧目分别围绕生命教育、就业压力、情感危机、人际关系等问题,以身边的真实故事为基础,演绎了大学生心理矛盾冲突的产生、发展、调整、解决的完整过程,融合了亲情、友情与爱情,引发了在场同学们的共鸣和思考,在宣传普及心理健康知识,传播心理健康理念方面获得了很好的效果。   

  此外,该院还开展了许愿墙、心理电影展播、团体辅导、心理图书展览、心理图片展、心理委员培训等一系列心理健康教育及宣传工作,通过丰富的活动提升大学生心理保健意识,增强心理健康素质。


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