为保障教师身心健康，释放工作压力，提升教师团队凝聚力，12月11日下午，铁道运输学院在军博园组织了一场“关爱教师身心 赋能减压前行 ”——铁道运输学院教师减压团辅活动。活动邀请心理健康教育中心吕泊怡老师主讲，学院全体老师参加。
活动中，吕泊怡策划了一系列富有创意和挑战性的团队游戏，如“贪吃蛇”“奇妙口香糖”“一圈到底”等，并让获胜和掉队教师分别分享活动感想，教师们积极参与，乐在其中，让大家在轻松愉快的氛围中释放压力，舒缓心情，活动现场欢声笑语不断，氛围热烈而温馨，增强了团队凝聚力。
通过此次教师团体减压活动，不仅让教师们得到了有效的心理调适，也提升了教师们的职业幸福感和团队精神。许多教师表示，减压活动提供了一个愉悦心情，释放压力的机会，今后，一定会以更加积极乐观的心态投入工作和生活当中，做一名健康幸福的高校教师。（张凯蒙）
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